Nos 5 meilleurs trucs pour cuisiner avec les enfants

Popoter permet aux enfants de développer leurs habiletés culinaires, d’éveiller leur curiosité et leur intérêt envers une saine alimentation. Voici nos astuces de pros pour apprécier ces moments de découverte et de magie avec vos enfants.

10 accessoires pour les petits cuistots

Dans ma cuisine j’ai un tiroir qui est réservé aux matériels et accessoires de cuisine des enfants. Il est à leur niveau pour faciliter l’accès et tout y est! Voici notre sélection de produits chouchou!

Mon bébé boit 40 onces de lait par jour, devrais-je débuter les solides ?

Certains parents reçoivent également la directive, par leur entourage, de débuter les aliments lorsque Bébé consomme 40 onces de lait par jour. Est-ce un mythe ou une réalité ?

Quand arrêter le biberon chez bébé ?

«Voyons donc ! Ton bébé boit encore son lait au biberon !! ». Maman et nutritionniste spécialisée en pédiatrie, j’ai moi-même reçu ce commentaire par mon entourage; bien intentionné.

Le nouveau Guide Alimentaire Canadien, pour les enfants aussi ?

Le GAC est un outil de santé publique qui répond aux besoins de la majorité de la population en santé et âgée de 2 ans et plus. C’est un outil que l’on adapte lorsque les besoins sont particuliers et que l’approche gagne être personnalisée, notamment avec les enfants.

Halloween et allergies alimentaires, ce n’est pas sorcier !

À l’approche de l’Halloween, plusieurs règles et conseils de sécurité sont répétés année après année. Avec un peu de supervision et d’imagination tous les petits monstres peuvent passer une agréable soirée d’Halloween en toute sécurité; même avec des allergies alimentaires.

Biscuits aux carottes, riches en fer

Recette de biscuits aux carottes riches en fer!

Muffins à l’orange et aux dattes, riches en fer

Recette de muffins à l'orange et aux dattes, riches en fer!

Pain aux bananes avec des céréales pour bébé

Recette de pain aux bananes avec des céréales enrichies en fer pour bébé!

Publications et médias

Nous collaborons, sur demande, pour vulgariser la nutrition pédiatrique !

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