L’alimentation des enfants dans le plaisir et la bienveillance
Parce que les enfants ne sont pas des adultes en format miniature, ce podcast a été créé juste pour toi le parent bienveillant qui a à coeur l’alimentation des enfants et de la famille ainsi que le développement de comportements sains. Et parce que parfois on n’est plus capable d’entendre le mot “Beurk” ou de voir notre enfant se tortiller sur sa chaise ou tester la théorie de la gravité avec ses aliments et du même coup tester notre patience…
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Par Cosette Gergès et Mélissa Larivière nutritionnistes en pédiatrie.
Parce que les enfants ne sont pas des adultes en format miniature, ce podcast a été créé juste pour toi le parent bienveillant qui a à cœur l’alimentation des enfants et de sa famille ainsi que le développement de comportements alimentaires sains.
Étant parents nous aussi, nous comprenons que la vie va à une vitesse grand V. Dans le tourbillon du quotidien, tu pourras remplir ton coffre à outils tout en étant sur la route, en pliant une ou 2 brassées de lavage, en préparant les lunchs des enfants, en essayant de profiter des siestes trop souvent écourtées ou en relaxant avec un bon café réchauffé.
Seules ou en compagnie d’invités, avec humour, sensibilité et toujours dans une approche intuitive, bienveillante et positive, nous partagerons trucs et conseils pratiques en alimentation, faciles à appliquer.
Un balado à la fois, on t’accompagne dans les défis alimentaires en abordant des sujets chauds à toutes les semaines tels que les allergies alimentaires, l’introduction des solides, la néophobie et la sélectivité alimentaire, l’alimentation intuitive, l’image corporelle positive et bien plus.
Avec nous, tu comprendras le pourquoi du comment pour te donner ou redonner confiance en ton approche parfaitement imparfaite et pour permettre à tes enfants de devenir des mangeurs compétents, curieux, intuitifs et de développer une saine relation avec les aliments, une bouchée à la fois dans le plaisir et la bienveillance.
Si tu aimes notre contenu, abonnes-toi à notre podcast et si le cœur t’en dit, tu peux nous laisser une note ou un commentaire écrit car c’est comme ça qu’on peut faire connaitre ce podcast à d’autres parents, futurs parents, des gens qui gravitent autour de la parentalité. Ensemble pour nourrir les enfants dans le plaisir et la bienveillance,
Merci pour ta confiance.
Coco et May :)
Dans le cadre de la semaine: Le poids? Sans commentaire!, nous avons le privilège de discuter avec Andrée-Ann Dufour Bouchard, nutritionniste pour ÉquiLibre.
Cette initiative d’ÉquiLibre fête son 10ème anniversaire avec le slogan: Fermons la porte aux commentaires sur le poids!
Cette semaine a pour but de sensibiliser à l’omniprésence et à l’impact négatif des commentaires sur le poids et l’apparence. La pandémie a eu un impact sur l’image corporelle et il est important d’en parler pour sensibiliser les adultes et les parents à l’impact que ces commentaires peuvent avoir sur les jeunes mêmes s’ils ne leurs sont pas adressés directement.
On sait que les commentaires sur le poids reçus durant l’enfance peuvent marquer pour longtemps et peuvent influencer le développement de l’image corporelle et de l’estime de soi.
Une dicussion sous le thème de la bienveillance pour démystifier l’impact des commentaires avec des conseils en guise de prévention.
Billets de blogue :
- Mon ado n’aime pas son corps, que puis-je faire?
- Doit-on s’inquiéter du poids de son enfant?
- Les commentaires sur le poids marquent, et pour longtemps!
- Comment aider mon enfant à être bien dans son corps?
- Comment avoir une influence positive sur l’image corporelle de mon enfant?
- Comment parler des aliments de façon bienveillante avec nos enfants?
Outil Les commentaires marquent, et pour longtemps?
Page Web de la Semaine Le poids? Sans commentaire! 2021
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Merci pour ta confiance et bonne écoute !
Coco et May;)
